تبلیغات
سلامت
منوی اصلی
سلامت
  • جابر جباری سه شنبه 30 مرداد 1397 06:48 ق.ظ نظرات ()

    مدل لباس دخترانه مناسب برای گذراندن یک تابستان هیجان‌انگیز کدام است؟ در مطلب قبلی ست لباس بچه گانه پسرانه مناسب تابستان به شما معرفی کردیم. حالا نوبتی هم که باشد نوبت دختر کوچولوهاست؛ در این مقاله برای انتخاب لباس تابستانه فرزندتان ایده بگیرید، راحت‌تر انتخاب کنید و یک تابستان رنگارنگ و شاد بسازید!

    مدل لباس دخترانه آبی خنک

    یکی از بهترین رنگ‌هایی که می‌توانید موقع خرید مدل لباس دخترانه مورد نظرتان در تابستان سراغش بروید، آبی و زیرمجموعه‌های آن است. این رنگ خنک، جذاب و زیباست و بچه‌ها با پوشیدن آن احساس خنکی بیشتری خواهند کرد.

    ست مدل لباس بچه گانه دخترانه شیک

    سرزنده مثل خورشید

    خیلی‌ها از رنگ زرد، تنها در فصول سرد سال استفاده می‌کنند؛ اما واقعیت این است که اگر روزهای تابستانی بچه‌ها را با مدل لباس دخترانه ای به رنگ زرد تند، روشن کنید، حال و هوای تابستانه فرزندتان را به مراتب بیشتر خواهید کرد. از مدل‌های ما الگو بگیرید و سراغ ترکیب رنگ‌های سرزنده و شاد بروید.

    لباس تابستانی خنک دخترانه

    خوراکی‌های پوشیدنی

    مادرانی که دوست دارند مدل لباس دخترانه فرزندشان در تابستان خاص و متفاوت باشد، می‌توانند از خوراکی‌های تابستانه کمک بگیرند. کافی است پیراهن یا سرهمی دخترتان را طوری انتخاب کنید که تصویری از میوه‌های تابستانه یا سایر خوراکی‌های تداعی‌کننده این فصل مثل بستنی و آبمیوه را داشته باشد. اگر چنین لباس‌هایی پیدا نکردید، از اینترنت طرح مورد علاقه‌تان را پیدا کرده و آن را برایش روی یک تی‌شرت سفید چاپ کنید.

    لباس با طرح خوردنی

    شلوارهای پفکی راحت

    وقتی قصد انتخاب ست بلوز و شلوارک به عنوان مدل لباس دخترانه تابستانی را دارید، خوب است از شلوارک‌های پفی و نخی راحت استفاده کنید. شلوارکی که در بافت پارچه‌اش از الیاف مصنوعی استفاده شده و تنگ است باعث عرق‌سوز شدن پای بچه‌ها می‌شود. وقتی شلوارک پفی یا پفکی را برای فرزندتان انتخاب کردید، حواستان باشد کش پایین آن آزاد باشد و روی پوست بچه جا نیندازد.

    شلوارک راحتی برای دختران

    گل‌هایی از جنس تابستان

    استفاده از پارچه‌های گل‌دار برای تمام فصل‌های سال مناسب است؛ اما بهتر است برای فصل‌های گرم سال سراغ پارچه‌هایی با زمینه و گل‌های روشن بروید و از رنگ‌های سرد کمک بگیرید. در مقابل برای فصل‌های سرد سال از زمینه‌های تیره‌تر و گل‌هایی با رنگ گرم استفاده کنید. این قانون هم در مورد انتخاب مدل لباس دخترانه به کار می‌آید و هم در مورد انتخاب لباس خودتان.

    مدل لباس دخترانه گلدار

    شبیه ملوان‌ها

    پوشاندن لباس‌های راه‌راه سفید و سرمه‌ای یا حتی سایر رنگ‌ها یکی از بهترین انتخاب‌های مدل لباس دخترانه تابستانی است. این مدل لباس دخترانه یادآور حال و هوای ملوانان و دریاست. به همین دلیل هم پوشیدن لباس راه‌راه با خطوطی به رنگ‌های سرد را توصیه می‌کنیم.

    مدل لباس دخترانه راه راه

    جین‌های راحت

    اگر دوست دارید بتوانید خودتان و فرزندتان لباس‌هایتان را با هم ست کنید و این کار را با کمترین هزینه انجام دهید، برایش یک مدل لباس دخترانه جین انتخاب کنید. معمولاً همه بزرگ‌سالان لباس جین دارند و اگر یک پیراهن خنک و آزاد جین را به کمد دخترتان هم اضافه کنید، می‌توانید به صورت خانوادگی لباس‌هایتان را با هم ست کنید و لذت ببرید.

    جین‌های راحت

    یک اقیانوس پر از ماهی

    به خاطر داشته باشید هر چیزی که به دریا، مناطق استوایی و جزیره‌ها ربط داشته باشد، تابستان را هم به یاد خواهد آورد. به همین دلیل برای انتخاب مدل لباس دخترانه برای فرزندتان یکی از انتخاب‌ها این است که سراغ لباس‌هایی بروید که یا نوشته‌هایی با مضمون تابستان و دریا دارند یا طرح ماهی، صدف، ستاره دریایی و هر چیز دیگری را که به دریا ربط پیدا می‌کند، روی خودشان جا داده‌اند.

    لباس دخترانه بچگانه

    صندل‌های بامزه و کوچک

    برای تکمیل مدل لباس دخترانه ای که برای فرزندتان انتخاب کرده‌اید، سراغ اکسسوری‌های تابستانه بروید. از کلاه یا کمربند حصیری استفاده کنید و به جای کفش سراغ صندل بروید. صندل‌های کوچک دخترانه نسبت به کفش‌های تابستانی بسیار خنک هستند و احساس بهتری به فرزندتان می‌دهند.

    نکته تکمیلی نهایی

    لباس‌های تابستانی بچه‌ها پارچه‌های ظریفی دارند و اغلب کوتاه یا باز هستند. این لباس‌ها درعین‌حال که نمی‌گذارند فرزندتان گرمازده شود، ممکن است باعث آفتاب‌سوختگی او شوند. به همین دلیل لازم است حتماً از چتر، کلاهی با لبه بلند یا سایه‌بان کالسکه استفاده کنید و مانع آفتاب‌سوختگی فرزندتان شوید.

    منبع: نی نی سایت

    آخرین ویرایش: - -
    ارسال دیدگاه
  • جابر جباری سه شنبه 30 مرداد 1397 06:48 ق.ظ نظرات ()

    ترب سفید فواید جالب توجه زیادی دارد، از جمله پیشگیری از سرطان، تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب، و تقویت گوارش به‌علاوه، به تقویت استخوان‌ها، سم‌زدایی از بدن، افزایش سلامت ریه، و کاهش وزن نیز کمک می‌کند.

    خواص و مضرات ترب سفید

    ترب سفید یک نوع ترب زمستانی است که بیش از همه در جنوب‌شرق و شرق آسیا رشد می‌کند. از مشخصه‌های آن برگ‌های بزرگ و پررشد و ریشه‌ی عمیق و سفید است. ترب سفید به لحاظ فنی جزو سبزیجات چلیپایی است و بنابراین، برگ‌هایش خواص این سبزیجات را دارد.

    ترب سفید به خاطر مواد مغذی موجود در ریشه‌اش نیز مورد توجه است. در ژاپن، چین، و دیگر کشورهای آسیایی، این ریشه مصرف گسترده‌ای در سبد غذایی مردم دارد. ترب سفید به‌صورت خردشده در سالاد، سوپ، خورش کاری، برنج، و دیگر غذاها استفاده می‌شود. برگ ترب نیز معمولاً از اجزاء سالادهای روزمره‌ی مردم این مناطق به‌حساب می‌آید.

    آب ترب نوشیدنی سلامتی‌افزایی است و آن را برای رفع مشکلات سلامتی می‌نوشند. خواص چشمگیر ترب سفید، ازجمله انرژی کم و مواد مغذی زیاد آن، باعث شده که ترب سفید در تهیه‌ی بسیاری از غذاها مورد استفاده قرار بگیرد. نسل‌های زیادی از مردم با فواید ترب سفید برای سلامتی آشنا بوده‌اند و هستند. در ادامه به برخی فواید ترب سفید برای سلامتی اشاره می‌کنیم؛ با ما همراه باشید…

    ترب سفید نه‌تنها حاوی مواد مغذی زیادی است، بلکه دارای بعضی ترکیبات آنتی‌اکسیدان فنولیک نیز هست. ترکیبات فنولیک می‌توانند از انواع مختلفی از سرطان پیشگیری کنند، به‌خصوص از سرطان معده

    افزایش سلامت دستگاه تنفسیترکیب خاصیت ضدویروسی و ضدعفونی‌کنندگی ترب سفید با خاصیت خلط‌آوری آن باعث شده که این گیاه در درمان مشکلات تنفسی گزینه‌ی اول بسیاری از افراد باشد. وجود مقدار بیش‌ازاندازه‌ی خلط یا بلغم در دستگاه تنفسی ممکن است باعث جذب باکتری‌ها شود و به آن‌ها اجازه‌ی رشد بدهد. آب ترب نه‌تنها خلط‌ها را از بدن دفع می‌کند، که باکتری‌ها و دیگر موجودات بیماری‌زا را نیز از بین می‌برد، و برای دستگاه تنفسی سلامتی به ارمغان می‌آورد.

    بهبود گوارشمعلوم شده که آب ترب از همان آنزیم‌هایی برخوردار است که در سیستم گوارش بدن انسان وجود دارد، ازجمله آنزیم آمیلاز و استراز. این دو آنزیم باعث گوارش بهتر و راحت‌تر کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین‌ها، و چربی‌ها می‌شوند. هضم درست این غذاها از ابتلای فرد به یبوست جلوگیری می‌کند و میزان جذب مواد مغذی را در روده‌ها افزایش می‌دهد.

    سم‌زدایی از بدنزمان زیادی از شناخت خاصیت ادرارآوری ترب سفید می‌گذرد. این خاصیت باعث تمیز شدن کلیه‌ها و عملکرد عالی آن‌ها می‌شود. از طریق ادرار، سم‌ها، چربی‌ها، و حتی آب اضافی از بدن دفع می‌شود.

    پیشگیری از سرطان ترب سفید نه‌تنها حاوی مواد مغذی زیادی است، بلکه دارای بعضی ترکیبات آنتی‌اکسیدان فنولیک نیز هست. ترکیبات فنولیک می‌توانند از انواع مختلفی از سرطان پیشگیری کنند، به‌خصوص از سرطان معده. یکی از ترکیبات خاصی که در ترب سفید پیدا می‌شود و توانایی جلوگیری از تشکیل بسیاری از مواد سرطان‌زا در بدن را دارد نیتروزامین است.

    تقویت سیستم ایمنیوجود مقدار زیادی ویتامین سی در ترب سفید این گیاه را تبدیل به گزینه‌ی بسیار مناسبی برای تقویت سیستم ایمنی می‌کند، چون ویتامین سی گلبول‌های سفید خون را افزایش می‌دهد. گلبول‌های سفید به درمان و بازسازی سلول‌ها و بافت‌های بدن کمک می‌کند. برگ‌های ترب سفید غنی‌ترین منبع ویتامین سی هستند، بنابراین، اگر می‌خواهید احساس سلامتی بیشتری بکنید، با برگ‌های این گیاه سالاد درست کنید و نوشیدنی کنار دستتان هم آب ‌ترب باشد.

    عامل ضدالتهابتحقیقات نشان داده که ترکیبات ضدالتهاب موجود در آب، ریشه، و برگ‌های ترب می‌تواند التهاب را در سرتاسر بدن به‌شدت پایین بیاورد. این ویژگی باعث می‌شود قلب سالم‌تر باشد و احتمال ابتلا به آرتروز کم شود. ترب بیماری نقرس را نیز درمان می‌کند و ناراحتی‌ها و دردهای ناشی از جراحات و کشیدگی عضلات را تسکین می‌دهد.

    آب ترب نه‌تنها خلط‌ها را از بدن دفع می‌کند، که باکتری‌ها و دیگر موجودات بیماری‌زا را نیز از بین می‌برد، و برای دستگاه تنفسی سلامتی به ارمغان می‌آورد

    افزایش سلامت استخوان‌هاهمانند بسیاری از سبزیجات چلیپایی، ترب سفید هم سرشار از کلسیم است. مصرف کلسیم برای سلامت استخوان‌ها بسیار ضروری است. اگر خطر پوکی استخوان تهدیدتان می‌کند یا دردهای پیری به سراغتان آمده، با اضافه کردن ترب سفید و کلسیم به رژیم غذایی خود می‌توانید وضعیت سلامتی خودتان را بهبود ببخشید و سرعت فرایند پیری را کاهش دهید.

    کاهش وزن مصرف ترب سفید به آدم احساس سیری می‌دهد، ضمن اینکه، بدون افزایش میزان کالری یا کلسترول، نیازهای غذایی بدن را تأمین می‌کند. این خاصیت ترب سفید به خاطر ذات کم‌کالری و کم کلسترول آن، و همچنین، داشتن مقدار زیادی فیبر و مواد مغذی است. این ویژگی‌ها ترب سفید را تبدیل به گزینه‌ای عالی برای کاهش وزن می‌کند.

    محافظت از پوست روغن ترب سفید ماده‌ی نایابی است، اما مالیدن این روغن روی پوست از پیر شدن پوست جلوگیری می‌کند. البته همین نتیجه از خوردن ترب سفید به صورت عادی نیز به دست می‌آید. خواص آنتی‌اکسیدانی این عضو خانواده‌ی سبزی‌ها می‌تواند جلوی اثرگذاری رادیکال‌های آزاد را بگیرد. رادیکال‌های آزاد محصول جانبی سوخت‌وساز سلولی هستند. با مصرف ترب سفید، جلوی چین‌وچروک‌ها را می‌گیرید، پوست درخشانی پیدا می‌کنید، جریان خون در پوستتان افزایش می‌یابد، و حتی لک‌ها و خال‌های ناشی از پیری نیز کمتر روی پوستتان ظاهر می‌شوند.

     

    نکته‌های احتیاطی: از شواهد این‌طور برمی‌آید که افراد مبتلا به سنگ کیسه‌ی سفرا نباید ترب سفید و دیگر انواع ترب را مصرف کنند. غیر از این مورد خاص، ترب سفید هیچ‌وقت حساسیت‌زا شناخته نمی‌شده و به‌طورکلی برای همه مفید دانسته می‌شود.

     

    منبع خبر: افق نیوز

    آخرین ویرایش: - -
    ارسال دیدگاه
تعداد صفحات : 126 1 2 3 4 5 6 7 ...